PENGERTIAN HIPNOTERAPI

Hipnoterapi merupakan jenis terapi yang memanfaatkan kondisi hipnosis untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah. Dengan bantuan hipnoterapis, seseorang akan dibimbing ke dalam kondisi rileks dan fokus yang mendalam yang memudahkan perubahan pola pikir dan perilaku. Teknik ini telah dikenal efektif untuk mengatasi berbagai kondisi baik ment